| Галоўная » Усё пра шыццё » Шыйце самі |
Мастацтва апранацца
| Сукенка трэба ўмець насіць Мы нярэдка маем прэтэнзіі да закройщикам і майстрам, абвінавачваючы іх у тым, што яны не здолелі выканаць фасон, які быў абраны, і гатовая рэч сядзіць непрыгожа, мешковато. У асобных выпадках гэтыя прэтэнзіі сапраўды справядлівыя. Але шмат каму варта было б прыслухацца да заўваг спецыялістаў, якія з неменьшими падставамі сцвярджаюць, што далёка не ўсе ўмеюць насіць і добра пашытую вопратку і што часта сукенка, якое мела падчас прымерак цалкам хупавы выгляд, губляе ўсю сваю элегантнасць пасля здачы яго заказчыку. Давайце падумаем, ці ва ўсіх выпадках, калі сукенка сядзіць дрэнна і нязграбна, вінаваты закройшчык, толькі ад яго залежыць прывабнасць адзення. - Трымайцеся прама,- кажа майстар падчас прымерак. Але і без такога ўказанні кожны, стоячы ля люстэрка, які адлюстроўвае яго ва ўвесь рост, міжволі падцягваецца, распроствае плечы, падымае галаву, уцягвае жывот, то есць прымае найбольш прыгожую позу.  Падчас прымерак сукенка падганяецца да такой падцягнутай фігуры, адпавядае ёй і сядзіць добра. Але калі, пачынаючы насіць яго, мы прымаем звычайную позу, то змяняны і сваю фігуру, а сукенка, не адпавядаючы ёй, становіцца альбо абвіслым, альбо занадта зацягнутым, у некаторых месцах утвараюцца зморшчыны і маршчыны. Ці варта з гэтага, што, знаходзячыся ў прымеркавай, не трэба выпроствацца, а лепш захоўваць звыклую, але непрыгожую выправу. Вядома, няма. Мадэляванне адзення заснавана на поўным адпаведнасці крою складання дадзенага чалавека. Яно павінна ўлічваць тыя асаблівасці, якія цяжка або немагчыма ліквідаваць. Але непрыгожая пастава - не той недахоп, які нельга ліквідаваць. Уменне правільна трымацца, лёгка рухацца, прыгожа стаяць і сядзець у пераважнай большасці выпадкаў не з'яўляецца прыроджаным. Выхаванне і навучанне даюць выдатныя вынікі. Нярэдка нас здзіўляе, наколькі змяніла, палепшыла выправу чалавека, служба ў арміі, якой падцягнутай стала фігура фізкультурніка. Самае сціплае сукенка выглядае асабліва прывабна на подтянутом чалавеку. Яно здаецца вытанчаным, калі хада прыгожая і лёгкая. І калі мы кажам: «Гэта сукенка сядзіць так добра, быццам вы ў ім нарадзіліся»,- гэтая пахвала звычайна можа быць адрасавана не толькі краўца, але і таго, хто так носіць сваю вопратку. Правільная пастава неабходная не толькі для таго, каб авалодаць мастацтвам апранацца. Самае галоўнае заключаецца ў тым, што ад яе шмат у чым залежыць і наша здароўе. Той, хто дрэнна трымаецца,- дрэнна дыхае, хутка стамляецца.  Можна падабраць фасон сукенкі ці паліто, якія ў вядомай меры змякчаць гарбаватасць фігуры, глядзельна зробяць вас худощавее і зграбней, але гэта толькі так званыя касметычныя спосабы. Яны ні ў якай меры не ліквідуюць ні гарбаватасці, ні залішняй паўнаты. У вашым распараджэнні ёсць іншыя, больш эфектыўныя сродкі. Звярнуцца да іх можа кожны. Але, вядома, чым раней гэта зрабіць, тым лепш. Гарбаватасць у пераважнай большасці выпадкаў не з'яўляецца арганічнай асаблівасцю складання. Благая звычка горбіцца з'яўляецца часта ў раннім дзяцінстве. І калі з ёй не змагацца, то па меры росту дзіцяці яго гарбаватасць павялічваецца. І не толькі дзіцячы сад і школа павінны выхоўваць правільную выправу, але і дома неабходна сачыць за тым, як трымаецца і сядзіць дзіця падчас сваіх гульняў і заняткаў. Прыгожай і для мужчыны, і для жанчыны лічаць такую выправу, пры якой галаву трымаюць прама, не залішне откинутой таму, але не апушчанай і не ўцягнутай у плечы. Плечы павінны быць распрямлены і злёгку адкінутыя назад, жывот уцягнуты. Добрая хада павінна быць лёгкай і рытмічнай. У жанчыны прыгожы мяккі крок без залішняга разгойдвання наперад або ў бакі, у мужчыны - крок дастаткова энергічны, выразны.  Як для мужчыны непрымальная дробная, семенящая хада, так жанчыне не ідзе занадта энергічная, топающая. Шырокі крок асабліва непрыгожае, калі жанчына апранутая прыгожа, у туфлях на высокіх абцасах. Звычка нахіляць верх тулава наперад і згінаць падчас хады калені не толькі некрасива - пры такой хадзе чалавек хутка стамляецца. Скаванае, занадта жорсткае і прамое становішча корпуса («нібы аршын праглынуў>, як кажуць у гэтых выпадках) непрыгожа. Неабходныя якасці правільнай паставы - натуральнасць і натуральнасць. Яны набываюцца толькі пасля таго, як утворыцца аўтаматычна дзеючая звычка. Менавіта таму і рэкамендуецца прышчапляць гэтыя карысныя навыкі з ранняга дзяцінства. Добрыя вынікі дае трэніроўка сваёй манеры хадзіць і трымацца таксама ў больш познім узросце. Паспрабуйце пракантраляваць сваю позу, і калі вы прывыклі горбіцца, апускаць плечы і нізка схіляць галаву, седзячы за сталом, прымусьце сябе на працягу некалькіх тыдняў пры любой працы вытрымліваць правільнае становішча. Прыняўшы такое рашэнне, не давайце сабе спуску. Толькі ў першы час нязвыклае для вас становішча будзе цяжка і патрабуе пастаяннага ўвагі. А потым утвараецца тая карысная звычка, годнасць якой вы здолееце хутка ацаніць. Выдатныя вынікі дае штодзённая ранішняя зарадка і наогул заняткі фізкультурай і спортам. Яны выпраўляюць выправу, выпрацоўваюць рытмічны і лёгкі крок, а ў многіх выпадках здольныя ліквідаваць залішнюю паўнату, на якую наракаюць многія якія перасягнулі тридцатипяти-саракагадовы ўзрост. Некалькі кілаграмаў вагі, шкодных і для вашага здароўя і для знешнасці, у пераважнай большасці выпадкаў - вынік ляноты і прыхільнасці да ласункам. Калі б вы надавалі 15 - 20 хвілін у дзень фізічным практыкаванням, прымушалі сябе хадзіць пешшу на працу або з працы, прытрымліваліся б рацыянальнай дыеты, вам бы ўдалося захаваць тонкасць таліі, складнасць і адзін і той жа вага на працягу многіх гадоў.Прыхільнасць да пірогам і кандытарскім вырабам, да салёным і тлустым страў, да вялікай колькасці вадкасці, звычка заўсёды толькі ездзіць і ніколі не хадзіць пешшу - вось асноўныя прычыны з'яўлення ў здаровага чалавека лішніх пяці-шасці кілаграмаў. Абавязковай умовай умення апранацца, асновай паводзін і манер усякай жанчыны і дзяўчыны з'яўляецца жаноцкасць - тая мяккасць, сціпласць, стрыманасць, якія ствараюць часам вялікую прывабнасць, чым прыгажосць. Адсутнасць рэзкага, крыкліва - адна з характэрных рыс жаноцкасці. Можна насіць касцюм, крой якога нагадвае мужчынскі, можна насіць у прыдатнай абстаноўцы штаны, і гэтыя рэчы будуць упрыгожваць жанчыну, калі яна не будзе спрабаваць залішне энергічнай і бесцырымонны жэстыкуляцыяй, манерамі і хадой замяніць уласцівую жанчыне натуральную грацыю рухаў. Любая адзенне лепш сядзіць на падцягнутай фігуры, і таму жанчыны, якія хочуць апранацца прыгожа, павінны надаваць асаблівую ўвагу касметычнага бялізны, то ёсць паясам і бюстгальтерам. Крой і фасон бялізны патрабуе кваліфікаванага выканання, так як вельмі істотна ў гэтым выпадку не змяніць натуральнае складанне, але надаць постаці больш гарманічныя абрысы і форму. Вядома, вузкі пояс або тугі бюстгальтар не здольныя ператварыць поўную жанчыну ў тоненькую. Але паведаміць постаці і поўнай жанчыны неабходную складнасць - задача цалкам вырашальныя. Для гэтага зусім не трэба занадта моцна зацягвацца. Рэкамендуецца выбіраць пояс і бюстгальтар, адпаведныя складання, а пры дэфектах яго звяртацца ў спецыяльныя майстэрні, рабіць гэтыя рэчы на заказ. Варта таксама нагадаць, што часам патрабуюцца спецыяльныя паясы - да і пасля родаў. Уменне апранацца пачынаецца з клопату не толькі аб верхнім сукенка, але і пра бялізну, якога не відаць. Не бачна і не заўважна ў гэтым выпадку толькі тое, што добра прилажено. Многія жанчыны любяць прыгожае бялізну. І сапраўды, прыемна насіць бялізну добрага фасону, з прыгожай тканіны. Але галоўнае ўсё ж у тым, каб яно адпавядала вопратцы. Нядобра, калі пры вузкім, абцягнутым сукенка занадта свабоднае бялізну ўтварае маршчыны і зморшчыны, а адкрытае сукенка, якое патрабуе ў адмысловым кроі бялізны, псуюць нават самыя прыгожыя шлеі, калі яны бачныя. Мода апошніх гадоў ўвяла ва ўжытак ніжнія спадніцы для шырокіх, кароткіх святочных і летніх сукенак. Вядома, такая спадніца павінна быць дастаткова прыгожай, яе трэба шыць з падыходнай тканіны, блізкай па колеры да тону сукенкі. Да звычайнага летняга сукенкі добрая ніжняя спадніца з подкрахмаленного батыста або баваўнянага маркизета, вольты, маі, але для прыбранага лепш выкарыстоўваць капрон, тафта, канаус. Пад сукенку або блузку з белай або празрыстай тканіны з дробным малюнкам носяць толькі белае бялізну. Каляровае у гэтым выпадку непрыгожа. Ахайнасць, акуратнасць, падцягнутасць - аснова ўменні апранацца. Сее-як застегнутое, измятое сукенка ў спалучэнні з нядбайнай прычоскай, недастаткова чыстай абуткам, з покривившимися або збітымі абцасамі, ненатянутыми панчохамі вырабляюць самае неспрыяльнае ўражанне на навакольных. Нярэдка лічаць, што няцяжка выглядаць чыстым і ахайным ў новай вопратцы, а калі яна ўжо зносіцца, гэта немагчыма. Але ж часам чалавек у неновом касцюме выглядае значна больш падцягнутым, чым той, хто апрануў нядаўна пашытае сукенка, але носіць яго нядбайна, не сочыць за сваім туалетам. Каб заўсёды выглядаць акуратным, трэба памятаць, што, прыйшоўшы дадому, нельга заставацца ў выхадны вопратцы і не мяняць яе на хатнюю, нельга класціся адпачываць у святочнай касцюме, прыбіраць пакой, рыхтаваць ежу, не надзеўшы-над хатняга сукенкі, фартух. Выконваючы гэтыя правілы, вы надоўга захаваеце свае рэчы ў добрым выглядзе. Чысціня і парадак надзвычай спрыяюць працы і адпачынку. Яны цалкам неабходныя для здароўя і добрага самаадчування, для найбольш прывабнага вонкавага аблічча чалавека любой прафесіі, любога ўзросту. Той, хто сапраўды клапоціцца пра сваё здароўе і аб сваёй знешнасці, павінен любіць ваду - лепшае гігіенічны і касметычны сродак. Пры найменшай магчымасці неабходна штодня прымаць цёплую ванну або душ, або старанна мыцца ў тазе. Для жанчын і дзяўчат любога ўзросту раніцай і ўвечары абавязковыя спецыяльныя гігіенічныя мыцця. Вельмі прыемна, але зусім не неабходна карыстацца духамі. Аднак зусім не абавязкова, каб ад чалавека дыхала чысцінёй і свежасцю. Духамі або адэкалонам нельга замяняць ваду. Сапраўды акуратны, па-сапраўднаму ўмее сачыць за сваёй знешнасцю і добра апранацца той, хто выхоўвае ў сабе звычку быць аднолькава чыстым, свежым, падцягнутым і акуратным у любых умовах: дома і на працы, у святы і ў будні, ў прысутнасці старонніх і ў коле блізкіх. Гэта ставіцца да ўсіх людзей, да жанчынам і мужчынам. Жаданне выглядаць у святочнай абстаноўцы асабліва прыгожа, адчуваць сябе прыгожа апранутай натуральна для жанчыны. Але зусім ненатуральна губляць ўсялякі інтарэс да сваей знешнасці і сукенкі ў той асяроддзі і звычайнай абстаноўцы, якая акружае вас штодня, гэта значыць менавіта там і тады, дзе вас бачаць больш і часцей за ўсё. І калі выхад з дому прымушае кожную жанчыну надаць хоць невялікае ўвагу свайму туалета, то часам тыя, хто праводзіць вольны час пасля працы, ранішнія гадзіны да працы ці ў выхадныя ў коле сям'і, дазваляюць сабе абразлівую для навакольных і прыніжальную для саміх сябе нядбайнасць ў вопратцы, тлумачачы яе не толькі занятасцю, але і жаданнем адпачыць. У апошнім зацвярджэнні і заключаецца галоўная памылка людзей, якія лічаць, што абавязковым атрыбутам адпачынку служаць халат і тэпцікі. Яны патрэбныя для таго, каб, устаўшы з ложка і хутка надзеўшы іх, можна было адразу ж, не адкладваючы, заняцца сваім туалетам, а затым змяніць гэтыя прыналежнасці інтымнай абстаноўкі звычайным хатнім сукенкай.  Да сняданку, нават і ў свабодны ад працы дзень, трэба выходзіць апранутым і причесанным. Гэта ні ў якой меры не псуе вашага адпачынку, наадварот, вы будзеце адчуваць сябе падцягнутымі. Не забывайце, што хатняя адзенне павінна быць не толькі чыстай і акуратнай, але і досыць прывабнай. Насіць дамы сукенка толькі таму, што яно сапсавана краўчыхай або няўдала абрана, як паступаюць некаторыя, зусім няправільна. Гэта сукенка трэба перарабіць, у асобных выпадках перафарбаваць, але не насіць яго ў тым выглядзе, які пагаршае ваш знешні аблічча. Вядома, ні да чаго апранаць для хатняй працы прыбранае сукенка. Але выбіраць прыгожую, простую і недарагую тканіна і адпаведны вашай знешнасці фасон для дома трэба з не меншай дбайнасцю, чым выходную вопратку. Аднак часам нават такое добрае якасць, як акуратнасць, можна пры адсутнасці пачуцця меры давесці да недарэчнасці, да сумнага, маркотнага педантызму, калі кожная частка адзення, здаецца, прылепленай да чалавека: капялюш сядзіць, быццам бы яе моцна прывязалі да галавы, бант з паветранай тканіны трывала прышыты, валасы прилизаны. Надзвычай непрыемна бачыць, як ваша суразмоўца або спадарожніца няспынна оправляет сваё сукенка і прычоску, баіцца кожнага кроку і лішняга руху, баючыся измять свой туалет. Звычайна такія людзі здаюцца ненатуральна скаванымі. Асаблівых клопатаў патрабуюць прычоска і абутак. Прыемна, калі модная прычоска ідзе да знешнасці, але не трэба яе насіць, калі яна вам нядобрая. Кароткая стрыжка, валасы, высокая прычоска або нізкі вузел валасоў - усё дарэчы і дапушчальна толькі пры адной умове: калі гэта вам пасуе і адпавядае вашаму ўзросту. У многіх выпадках пераважней выбраць якую-небудзь не занадта складаную прычоску і навучыцца рабіць яе самой, чым час ад часу хадзіць у цырульню, вычварна прычэсвацца, а ў прамежках паміж гэтымі наведваннямі хадзіць растрапанай, з нядбайна, непрыгожа падабранымі валасамі. Да шматлікім жанчынам ідзе абутак на высокім абцасе. Яна надае асаблівую вытанчанасць нарядному туалета, але да яе трэба прывыкнуць, інакш няўпэўненая, няўстойлівае хада можа сапсаваць любы добра пашытае сукенка. Таму, калі вы не можаце насіць туфлі на высокім абцасе, лепш зусім ад іх адмовіцца, тым больш што сучасная мода не рэкамендуе вельмі высокія абцасы нават для прыбранай адзення. У апошнія гады мода прапануе мноства фасонаў прыбраных і летніх сукенак з вялікім дэкальтэ і без рукавоў. Неабходна валодаць пачуццём меры і густам, каб вырашыць, наколькі такі фасон прымальны, адпавядае складання і ў асаблівасці ўзросту. Яго нельга рэкамендаваць ні залішне поўным, ні залішне худым жанчынам. І само сабой зразумела, што такія сукенкі не заўсёды дарэчныя. Іх можна насіць на адпачынку, на курорце, на дачы, дома, у святочнай абстаноўцы, але ва ўсякім разе не на працы. Многіх жанчын займае пытанне, ці патрэбна ім касметыка і варта ёю карыстацца. У гэтым выпадку яшчэ больш, чым у іншых пытаннях, якія тычацца знешнасці і ўменні апранацца, не можа быць ніякіх універсальных саветаў і ўказанняў для ўсіх і кожнага. Для адной жанчыны пудра і губная памада цалкам дапушчальныя, яны яе ўпрыгожваюць, іншая толькі прайграе ад касметыкі. Густ і люстэрка павінны падказаць тут найбольш правільнае і бесстаронняе рашэнне. Варта толькі адзначыць: іншыя жанчыны забываюць, што касметыка - гэта ня грым і з яе дапамогай нельга змяніць знешнасць. Грым - прыналежнасць сцэны, а ў жыцці ён грубы, рэзкі і вырабляе непрыемнае ўражанне чагосьці фальшывага, які крычыць, а часам і непрыстойнага. У юнацтве натуральныя фарбы маладога асобы гэтак свежыя і прывабныя, што іх не можа замяніць ні самая дарагая пудра, ні найлепшая губная памада. У сталым узросце іншая яркая касметыка толькі падкрэсліць ўзроставыя дэфекты. Але з гэтага зусім не вынікае, што заўсёды і пры любой знешнасці жанчына павінна адмовіцца ад касметычных сродкаў або што прымяненне пудры і губной памады сведчыць аб легкадумнасці, аб адсутнасці сур'ёзных інтарэсаў. Калі вы ўжываеце пудру і губную памаду ў такіх колькасцях, якія вас ўпрыгожваюць,- гэта прыемна, калі гэта вам не ідзе - адмоўцеся ад іх. Дадамо толькі: калі вы выкарыстоўваеце касметычныя сродкі, ужывайце іх акуратна і ўмела. Нядбайна накладзеная касметыка некрасива і занадта прыкметная. Рукі і пазногці патрабуюць сыходу. Займаючыся хатняй гаспадаркай, трэба асабліва старанна сачыць за іх чысцінёй. Зусім не абавязкова пакрываць пазногці лакам, але падрэзаць скурку, сачыць, каб не было задзірын, падпілоўваць пазногці не занадта коратка і не адрошчваць вельмі доўгіх неабходна. Гэта прыгожа, і гігіенічна, ахайна. Для скуры рук шкодная залішне гарачая і залішне халодная вада, у асаблівасці рэзкая змена тэмпературы вады. Перад мыццём моцна забруджаных рук, іх трэба працерці тампонам з вазелінам або гліцэрынай, пасля чаго вымыць цёплай вадой з мылам. * Нярэдка лічаць, што для захавання свежасці і чысціні скуры асобы, для прадухілення яе завядання і заўчасных маршчын лепшае сродак - касметычны крэм і масаж. Бясспрэчна ўрачэбная касметыка мае дастаткова радыкальнымі спосабамі папярэджання, лячэння і ліквідацыі дэфектаў скуры. І пажыўныя крэмы і маскі, масаж, водныя і іншыя працэдуры - усе тыя сродкі, якія ўжываюць спецыялісты, аказваюць гаючыя ўздзеянне на скуру. Але пры гэтым лекары-касметолагі ўлічваюць у першую чаргу тое, што скура ў людзей розная, і тыя працэдуры і сродкі, якія карысныя, напрыклад, для тоўсты скуры, зусім не падыходзяць для сухой. Трэба памятаць, што крэм, які рэкамендаваны вашай прыяцельцы, можа апынуцца для вас непатрэбным ці нават шкодным. Пры востра выяўленых дэфектах скуры неабходна звяртацца да спецыяліста. Але і пры сыходзе за нармальнай скурай трэба ўлічваць яе стан, умець адрозніць залішне сухую ад залішне тоўстай і адпаведна выбіраць крэмы, на этыкетках якіх звычайна маюцца адпаведныя ўказанні. Стан скуры непасрэдна залежыць ад агульнага стану ўсяго арганізма, а яе дэфекты нярэдка ўзнікаюць у сувязі з захворваннем або парушэннем жыццядзейнасці харчовага гасцінца, нервовай сістэмы, функцый органаў ўнутранай сакрэцыі. І менавіта гэтыя прычыны неабходна ў першую чаргу ліквідаваць. Парушэнне рэжыму харчавання, сну, адпачынку, асабістай гігіены, недастатковае знаходжанне на свежым паветры, злоўжыванне алкаголем і нікацінам вельмі шкодныя не толькі для ўсяго арганізма, але і для скуры. | |
| Праглядаў: 373 | |
| Усяго каментарыяў: 0 | |